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Cómo hacer que te pasen cosas buenas, Marian Rojas Estapé

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Descripción

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo…

Detalles del producto

Formato
Libro Físico
Autor
Marian Rojas Estapé
Editorial
Espasa
Categoria
Autoayuda
N° de páginas
232
Año
2019
Idioma
Español
Dimensiones
15 x 23 cms.
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN
9789569973055
Estado
Nuevo